táncolj többet. táncolj jobban. élvezd a tangódat teljes mélységében.
Gyakorlati könyv az argentin tangóról milonga táncosoknak, akik szeretnék fejleszteni technikájukat, kapcsolatukat és muzikalitásukat, és átélni a tangó mámorát.
Nagyszerű kiegészítés a milongán táncolók fegyvertárához
átfogó, mélyreható és részletes
Nagyon jól végig vezeted az olvasót a lényegi fogalmakon és módszereken.
Talán még csak a 30. oldalnál tartok, és WOW, máris mennyi AHA-élményem volt!
Alig várom, hogy megvalósítsam azokat az ötleteket, amiket a könyved adott!
Rengeteg ötletet kínál a tangód, táncod felfedezésére és kísérletezéshez.
Csak ajánlani tudom mindenkinek, aki új és mélyebb dimenziókat szeretne hozzáadni a tangó-élményéhez.
Igazán értékes és nagyon hasznos könyv!
Sokszor visszatérek majd ehhez a könyvhöz – érdemes közel tartani, és gyakran újra olvasni.
Mámor - gyakorlati útmutató a tangó eufória eléréséhez
A MÁMOR egy gyakorlatias könyv argentin tangóhoz, amelyet olyan, milongára járó táncosokra szabtam, akik szeretnék fejleszteni technikájukat és a táncparketten szerzett élményüket egyaránt. Ötleteket, nézőpontokat és gyakorlatokat kínál, amelyek segítenek többet táncolni, jobban táncolni, és a lehető legteljesebben élvezni a tangódat.
Kinek szól ez a könyv
Mind vezetőknek, mind követőknek szól, akik argentin tangót tanulnak vagy táncolnak milonga jelleggel — akár öt napja, akár öt éve táncolsz, rengeteg támaszt találsz majd benne.
Technikai alapok
A könyv a tangótechnikát érinti, különös tekintettel a stabilitásra és a tengelyre. Kiemelem a spirálok fogalmát, amely a tánc során számos finom formában megnyilvánul. Ezeknek az elveknek a megértése és alkalmazása segíthet fejleszteni tangód technikai vonatkozásait.
Argentin tangó mint a személyes fejlődés útja
Talán még ennél is fontosabb, hogy a MÁMOR azt sugallja: az igazi élményhez vezető út — legyen szó táncról vagy az életről — a gyógyuláson keresztül vezet. A milonga a gyógyulási utad hatékony katalizátora lehet, pontosan rávilágítva arra, min kell dolgoznod. Célom, hogy olyan nézőpontokat és felismeréseket kínáljak, amelyek gazdagítják mind a táncodat, mind a magánéletedet.
A tangó eufória elemei
Számtalan út vezethet a milongán eufóriához, és a MÁMOR sokat közülük mélyrehatóan feltár. De bármelyik utat is választod, a tangó mámorának eléréséhez a pszichológiai és fiziológiai készségek egy sajátos kombinációjára van szükség. Azáltal, hogy ezeket egyenként kibontom és megvizsgálom — és praktikus gyakorlatokat kínálok, amelyek segítenek fejlődni —, arra hívlak, hogy azonosítsd a vakfoltjaidat, és fedezd fel pontosan, min kell dolgoznod ahhoz, hogy rendszeresen átélhesd a tangó mámort.
Íme, az én elképzelésem a lehetséges elemekről. Ez egy piramis: a csúcsán a legéteribb és legmegfoghatatlanabb áll, az alján pedig a legalapvetőbb és legszükségesebb.A tangó prioritások piramisa
Ez a keretrendszer segít azonosítani a vakfoltjaidat, és arra összpontosítani, ami a legfontosabb a tangófejlődésedben.
Ahhoz, hogy eufóriát élj át tánc közben, ezeknek egyikét sem kell tökéletesen elsajátítanod — még ha ez egyáltalán lehetséges is lenne. Itt egyszerűen rangsorolni szeretném ezeknek az elképzeléseknek a fontosságát, és lehetőséget szeretnék adni arra, hogy felmérd a vakfoltjaidat. Mivel az argentin tangót választottad — egy viszonylag kihívást jelentő, meredek tanulási görbével rendelkező szenvedélyt —, biztos vagyok abban, hogy az önfejlesztés a te asztalod, és hogy hamarosan eléred a céljaidat.Kezdd meg az utadat a tangó mámorába
Szerezd meg a teljes útmutatót, és kezdd el átalakítani a tangódat még ma.
Tangóval kapcsolatos meglátások és interjúk (angol nyelven)
Beszélgetések tangótáncosokkal és -tanárokkal a világ minden tájáról, technikáról, élményről és fejlődésről.
Tartalomjegyzék
Kezdd meg az utadat a tangó mámorába
Szerezd meg a teljes útmutatót, és kezdd el átalakítani a tangódat még ma.
Amit a tangótáncosok mondanak
A bemutatott témákat és útmutatást rendkívül hasznosnak találtam, és alig várom, hogy átültessem őket a gyakorlatba, beépítsem őket a táncomba.
Ha szeretnéd felfedezni és megérteni a tangó rejtett finomságait, és utat szeretnél nyitni a tánc egy magasabb szintje felé, akkor ez a könyv neked szól.
Kifinomultan és szívhez szólóan tárja fel a tangó technikáját és pszichológiáját mint az önismerethez és párbeszédhez vezető utat.
Kérdéseket vet fel, elmélyülési vágyat kelt, és inspirálja az olvasót.
Ötvözi a technikát és az önfelfedezést, megmutatva, hogyan alakíthatja át a stabilitás, a spirálok, a légzés és a tudatos mozgás azt, ahogyan a táncparketten kapcsolódunk egymáshoz.
A könyv nagyszerűsége abban rejlik, hogy bárki találhat benne hasznos gyakorlatot, mindegy, hol tart a tangó útján.
Mélyen elmerülhetsz mindabban, ami a mámort általában véve, és ami kifejezetten a tangó mámort jelenti.
Már kipróbáltam néhány javaslatot, és a tangó-élményem minősége a tízszeresére nőtt.
Igazán figyelemre méltó, ahogyan feltárod a tangóban rejlő kimondatlan érzéseket, és a mögöttük álló pszichológiai okokat, amelyek oly sok mindent megmagyaráznak, amivel a tangóban találkozunk.
Fotó: Fernando Leal, a könyvborító fotóit készítette: Iris Rogozhyna